本日もまた例によって、昼食後の眠気に逆らうことなく昼寝。
1時間ほどして目が覚めたけど、そのままうつらうつらと昼寝続行。
次に目覚めたのは更に1時間後だった。
先々週父を見送ってから、ここに来て疲れが出たのかな？
いや、もともと昼寝2時間なんてのはよくあること。
春眠暁を覚えずとはよく言われることだが
初夏の今、寒くもなく暑くもなく、爽やかな風が吹き抜ける部屋で昼寝をする心地よさったらない。
掛け布団を掛けず、敷布団の上で文字通り大の字になって眠るのだ。
ちなみに、適切な昼寝とは15分くらいの睡眠時間らしい。
でないと、起きた後、かえって体がだるくなるとか、夜眠れなくなるとか。
しかし、自分は全くそうならない。
なので、時間が許せば寝飽きるまで寝ている。
ただ、一つ難点があって
マンション住まいの我が家はがっつり西向きで
昼寝の部屋はまさに西に向いており、午後は太陽が当たりまくる。
昼寝の際、窓は網戸のまま、ブラインドを閉じ、その下からの風を受けながら眠るというシステムなのだが
今日はいよいよその風が温風となった。
これからの季節、それはやがて熱風となり昼寝を妨げる。
もちろんそうなればエアコンの登場となり
窓もブラインドも締め切った薄暗い部屋での昼寝に移行する。
けれど、自然な風の中の昼寝には敵わないのだ。
というわけで、思いのほか短いこの時期を愛おしむように楽しんでいる。
昨日、次女から少し遠くの公園まで来ているとLINEが入った。
上の孫の自転車の練習に来たらしい。
いつもなら様子を見に飛んで行くばあばだが
なんとなく気乗りがしないというか、体が動かないというか…。
結局「暑いけど気をつけてね～」などと返事をし、行かなかった。
やっぱり、少し疲れが出ているかな？(;´∀｀)
娘から今日の孫たちの様子が送られてきた。
お兄ちゃんは遊具遊びに夢中のよう
その隙に弟はお兄ちゃんの自転車にチャレンジ
好奇心が強過ぎてあちこち目移りしてちっとも集中しない兄
片や、黙々と取り組む弟
弟が先に自転車乗りマスターしちゃうかも(笑)
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