暮らし
実は、半月ほど前から体の不調を感じていた。 倦怠感、頭痛、息切れ、動悸など、どれも軽くはあるが、何となく不調。 寝つきは悪くないが、夜中にふと目覚めるとそこから動悸がして、心臓辺りに負担がかかる違和感。 15年ほど前に罹った鉄欠乏性貧血の症状に…
スーパーなどでの野菜のバラ売り。 ジャガイモ、玉ねぎ、人参、トマトやアボカド、レタスにキャベツにパプリカ、などなど。 出来ればなるべく新しめの、大きめの、状態の良さそうなものを選びたいのが人情。 だけど、あれこれと手に取り選別するのは気が引け…
昨夕のニュースで、猿が住宅地に出没し畑の作物や庭の果実をかじるなどして、住民が困惑していると伝えていました。 人間が追い払おうとすると逆に威嚇してくるので非常に怖い。 サルくんたちもわざわざ人間たちを困らしたろと考えてやっていることではない…
今日の朝食は納豆スパゲッティだった。 昨夜、冷蔵庫の中身を食べ尽くして、あるのは納豆。野菜室には大根と胡瓜。それにツナ缶があるとなれば、我が家の食卓にはかなりの確率でそれが登場する。 ブログにも度々書いているが、夫は無類の納豆好き。 いかにも…
半年に一度（のはず）の換気扇掃除、本日完了しました。 本当はもう少し早くやるつもりだったのに、面倒なものはなんやかんやで後回しになるのです。 ブログを拝見していると、1ヶ月毎に換気扇の掃除をなさる方もおられて、本当はそうして汚れが酷くならな…
今日は朝から雨。 今週のお題は「もう梅雨入り⁉」ですが、私が住む辺りはまだ。（だと思う） 今年は全国的に、梅雨入り、梅雨明けが「平年より早い」との予想だそうです。 既に梅雨入りした地方からは大雨のニュースも聴こえてきています。 今日の天気予報は…
晴れた朝でした。 お昼前、怪しい雲が出てきたなぁと思っていたらバチバチという音と共に、雨？ いえ、 雹(ひょう）でした。 11:43 雹（ひょう）とは積乱雲から降る直径5㎜以上の氷粒。直径5㎜未満の氷粒は霰（あられ）と呼ぶ。（Wikipediaより） 記録が残っ…
少しずつ花粉症が和らいできて、ウォキーング再開しました 道々に春の花が咲き、それを眺めながら歩くとどうしてもゆっくりになってしまう 立ち止まってはスマホで撮ったりするので、ウォーキングとは名ばかりのお散歩です そのお散歩が楽しい(´▽｀*) たんぽ…
緊急事態宣言解除に伴い、市の体育館で行われているヨガ教室が再開されました。 2ヶ月ぶりのヨガ。 先生の声を聞きながら心を落ち着かせるべく目を閉じ始まりを待ちながらも、無性にワクワクしました。 久しぶりに体を動かしてみると、やっぱり硬くなってい…
昨日、車で出かけたついでに地元の運動公園をチラッと覗いてきました。 桜並木が綺麗で、例年、多くのお花見の人が集まります。 昨シーズンは飲食などが禁止で、駐車場も閉鎖されたのかな？ 多分、近所の人が公園内を歩くのは大丈夫だったと思うけど。 今シ…
朝から晴れて爽やかな一日でした。 風もそこそこ吹いて洗濯物もよく乾きました。 春の嵐のように強い雨風の日が続きましたが、今日は久しぶりにniceな日でした。 桜も咲いているようだからお花見がてら散歩したらどんなに気持ち良いだろう カメラのファイン…
今週のお題「花粉」 「花粉症」については今期も既にいくつか記事にしましたが、いよいよピークに突入。 頭ボーー、鼻水タラーー、目痒ーーの三大苦の日々を送っています。 何より、朝、起きぬけがツライ。これらの症状が一気にやってくるわけですから。 時…
今週のお題「雛祭り」 今年の雛祭り、おそらく20年以上ぶりにお雛様を飾りました。 実家の両親が初節句に長女に贈ってくれたものです。 緊急事態宣言が出されている状況で、万が一自分によって親に感染が及ぶことを心配してか、同じ市内に住みながら今年はま…
今日も晴れ。昨日も晴れ。一昨日も晴れ。 窓から差し込む陽の光は暖かく、空も真っ青だから、いかにも気持ちの良い日です。 のだけど、風が強い。けっこう強い。 となると、花粉が飛び交っているのが目にも見えるようで、恐れ慄かずにはいられません。 そう…
お邪魔する其処彼処のブログでお雛様を拝見するようになりました。 そう、もうすぐ桃の節句なんですよね。 どれも美しく可愛らしいお雛様ばかり。微笑ましくて心がほっこりします。 これは我が家も…と、今年は何故か大いに触発されるワタシ。 おそらく20年ぶ…
昨日、真昼の月の記事を書きました。 正午少し前の東の空に見つけた月のことです。 見えますか？(;^ω^) 雲一つない真っ青な空に薄っすらと 「真昼の月」なるものがあるのかと検索しましたが、これといった解説が見つからず、でも月だよなぁって。 今日改めて…
我が家の近くの梅の木、大分花が咲きました。もう少しで満開かな。 ウォーキング途中の畑には紅のしだれ梅、かと。 ふと見上げると、東の空に月が浮かんでいました。時刻は11時23分。 朝早く、西の空にとり残されたように浮かぶ月を見ることはありましたが、…
昨日、今日と春の様な暖かさです。 明日は気温も低く雨の予報。 こうして暖かい、寒いを繰り返しながら春になっていくのかな。 これがいわゆる「三寒四温」？ ちょっと調べてみたら、「三寒四温」とは元は中国の冬の気候を表す言葉だそうです。 冬のシベリア…
おバカで贅沢極まりない悩み？を披露するようで気が引けますが、一日の時間の使い方を見直そうと考えています。 仕事に家事に介護に、忙しくされている同世代の方々がおられるというのに、ホントに申し訳ないようだけど、縛られるものが何も無い今なので、…
昨日、ウォーキングの途中で… もう梅が咲いている⁉ 確実に春に近づいていますねぇ (❁´◡`❁) こちらは数日前… （少し見えにくいですが…） アオサギ君かな。向こうで丸まって日向ぼっこしているのはカモさんたち。 カメラ持っていたら、アオサギ君をも少しいい…
今朝の富士山（9:22） 下の方まで雪が被っています 春はまだかなと思っていたら、昨日、関東地方では春一番が吹いたそうな。 確かに強風で、ベランダの洗濯物が飛ばされそうでした。 1951年の統計開始以来最も早く、昨年に比べると18日早いとのこと。 そん…
昨日の寒さが打って変わって今日は朝からしっとりと暖かく、心和む日となりました。 当地域で新型コロナ緊急事態宣言が発出されてから、体育館などの施設が少しずつ利用制限されていたのですが、週に一度通っていたヨガ教室もいよいよ中止となりました。 窓…
真っ青な空の下 3月並みの暖かさに誘われいつもの道をウォーキング ちっとも信心深くない私だけど ふと思い立ちコロナ終息を祈り手を合わせました 今年もまた実家の庭に蝋梅の花が咲いたと夫から 鼻が利かない自分でも香りがわかるって(笑) 母思いの夫のこと…
いつもお邪魔しているブログでテレビの字幕表示について書かれていた。 テレビで映画を観ていたところセリフが聴き取りにくく、字幕表示にしたら明確にセリフを把握できた、というお話。 そのすぐ後、BSで高倉健さん主演の『鉄道員（ぽっぽや）』を観た。 す…
寒い日が続いています。 ただ、日本海側の大雪を思えば、ここ関東平野は申し訳ない様な晴天続き。 今日は少し曇っていましたが、それでも風も無く穏やかな一日でした。 少し前に体調を崩した次女の手伝いに出かけて行きました。 祝日の今日は孫たちの保育園…
12月の初めに受けた市の特定健診なるものの結果が届いた。 同時に、市が行う肺・胃・大腸・子宮頚部のがん検診、骨粗鬆症検診も受けたので、その結果も。 夫が会社員現役の頃は勤め先の福利厚生の一環として、妻も人間ドックを受けられた。 オプション費用以…
今日も暖かく晴れた一日でした。 心地良い気分で車を走らせていると、 あちらこちらで赤や黄色の紅葉が青空に映え、 葉の間を通過する陽の光にも照らされ、キラキラと眩しい。 立ち止まりカメラを構える人もいて、 さぞ良い写真が撮れたことだろうとちょっと…
先月から新たに参加しているヨガ教室は、 例えばレッスンの進め方とかポーズといったものが、これまで経験したものとはかなり違っていて、 当初は少し戸惑うところもあったけれど、 昨日で5回目。ようやく慣れてきた感があります。 今まで動かしてこなかっ…
晴天の今日 たまには歩いて買い物に行こうと 運動不足解消でもあります(;^ω^) 見上げた空には筋状の雲 （10:07） 秋…だなぁと （10:31） まとめ買いをすることが多く 大荷物を抱えて帰り道を歩く大変さを思うと つい車で出かけてばかりなのですが こうして歩…
昨日は予報通り朝から冷たい雨が降り、寒い一日でしたね。 （のっけから昨日の話で恐縮です(^^;） 早速、朝からコタツ点灯。 自慢じゃありませんが寒いのが超超苦手な私。 本当ならこのままコタツで一日中まったりしたいところでしたが 昨夜は末っ子が仕事終…
